💗 Zorg voor jezelf. Voor jezelf.

Wat voel je als je hoort:

“Zorg voor jezelf”, of “Stel jezelf op de eerste plaats”?

Komt er weerstand op? Een vreemd gevoel? De twijfel of je het wel waard bent?

Wat het ook is – rust nemen, een gezonde maaltijd eten, wandelen, een boek lezen of tijd maken voor je passie – laat het een daad van liefde voor jezelf zijn. Of misschien... een date met jezelf? Een ontmoeting met jouw innerlijke kind?

Wat laat jouw gezicht stralen? Wat vult je met licht, dat je dan weer kunt delen met de wereld?

Zorg voor jezelf op jouw manier. Niet zoals je het geleerd hebt – maar zoals je het verlangt. Doe wat vreugde in je hart brengt. Doe wat jou weer verbindt met wie je werkelijk bent.

🧸 Over de beer die precies op tijd kwam

Als kind had ik geen knuffelbeer – ik wist niet eens dat zoiets bestond. Maar ik had een geweldige grote zus. En dat was de mooiste ‘knuffel’ die ik me kon wensen.

Een jaar geleden zag ik op een markt een witte beer – ik was op slag verliefd. Zijn gewicht, de structuur, zijn aanwezigheid. Het was geen gewone knuffel, maar een speciale verzwaarde beer die het zenuwstelsel kalmeert. In het begin gebruikte ik hem wanneer de wereld te luid werd. Maar hij was er ook op momenten van verdriet, eenzaamheid, en na een breuk.

In een bepaalde relatie begon ik mezelf langzaam op te geven – mijn dromen, mijn passies, mijn kleine vreugdes – in ruil voor rust. Ik gaf delen van mezelf op om de “helft” te kunnen zijn, want de ander kon ook geen geheel zijn.

Maar toen ik begon grenzen te stellen en terug te keren naar mezelf, viel de relatie uiteen. Want ik was geen helft meer. Ik was een geheel. Klaar voor iemand die dat ook wil zijn.

Iemand zei ooit tegen mij: “Karolina, als je ziel wil groeien, dan eindigen relaties waarin de ander niet mee wil groeien.” En precies dat gebeurde.

🌿 Ik koos voor mijn ziel. En voor mezelf.

Ik heb meerdere keren afstand gedaan van comfort, een mooi huis, en schijnveiligheid. Ik koos voor de groei van mijn ziel. Ja – dat was moeilijk. En soms is nog steeds. Maar ook prachtig. Soms mis ik die dingen, maar ik weet dat het de juiste keuze was.

Ik weet hoe pijnlijk het is als iemand je licht probeert te doven. Zelfs... jaloezie op een beer?J a. Want die beer stond symbool voor mijn rust en licht. En licht kan confronterend zijn voor wie niet wil groeien.

Tegenwoordig heb ik een regel:

💬 Behandel mij met respect en liefde, en groei met mij mee. Zo niet – dan ga ik verder.

Mijn principes:

• Ik geef mezelf niet meer op voor ‘de lieve vrede’.

• Ik laat de deur niet meer open voor wie mij pijn doet.

• Ik vergeef, maar ik ga verder.

• Ik vertrouw erop dat het leven – en God – voor de rest zorgt.

  
  

🌸 Zelfliefde is geen cliché. Het is een keuze.

Een keuze om jezelf niet te verraden.

Een keuze om je ziel te voeden.

Een keuze om goed te zorgen voor je innerlijke kind.

Ik herinner me de dag waarop het kleine meisje in mij huppelde van blijdschap toen ze Ted zag – mijn beer. Op dat moment besloot ik: ik ga meer doen van wat me blij maakt. Voor haar. Voor mezelf.

Dat was het begin van een nieuw pad.

✨ De weg naar mezelf

Het afgelopen jaar (oké, misschien jaren) heeft me geleerd dat alleen zijn beter is dan omringd zijn door de verkeerde mensen. Ik koos voor mezelf. Ik koos voor groei, in plaats van blijven hangen in oude patronen. Ik koos voor zelfliefde, in plaats van te smeken om liefde op lege plekken.

Vandaag behandel ik mijn innerlijke meisje als een diamant. Zij geeft me energie, vreugde, creativiteit – en soms ook een lach door de tranen heen. Daarom zorg ik voor haar. Want als zij straalt – straal ik ook.

En als jij nog niet gelooft dat je een kind in je draagt – begin dan met goed zorgen voor de volwassen versie van jezelf. Maar geloof me – dat kleine wezen in jou doet wonderen. 💫

Begin vandaag.

Niet morgen.

Niet over een maand.

Doe iets voor jezelf.

Voor haar.

Voor het licht dat je in je draagt.

Met liefde en dankbaarheid,

Karolina

Groetjes van mij en Ted ;)