top of page

W przedostatnim module kursu skupisz się na pracy z emocjami, redukcji stresu i budowaniu zaufania do siebie. Nauczysz się rozpoznawać emocje, rozróżniać ich typy i świadomie je regulować, a nie tłumić. Zrozumiesz wpływ emocji na Twoje decyzje i nauczysz się wzmacniać swoje poczucie bezpieczeństwa, radości i autentyczności.

 

🔹 Czego się nauczysz:

  • Rozpoznasz swoje reakcje emocjonalne i źródła stresu

  • Poznasz typy inteligencji

  • Dowiesz się, czym różni się kontrolowanie emocji od ich regulowania

  • Zrozumiesz, jak zaufanie do siebie wpływa na Twoje decyzje i relacje

  • Nauczysz się świadomie wybierać "wilka", którego karmisz

 

 Z tą wiedzą i świadomością możesz wejść na wyższy poziom życia: z lekkością, empatią i wiarą w siebie.

 

10. Emocje i zaufanie do siebie. Zbuduj równowagę i poczucie własnej wa

111,00€Cena
    bottom of page